(Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться

Екатерина Николаевна Рухленко

Серия: Отсутствует

ISBN: 9785449815101

Год выпуска не известен

Возрастное ограничение: 12+

Можно скачать в формате: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Язык: ru

руководства

(Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться - краткое содержание

Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.